즐거운 불금입니다.
다들 잘 보내고 계시죠?
어김없이 최신 정확한 정보를 가지고
돌아온 마마존스입니다.
오늘 일기예보에서 꽃샘추위라는 뉴스를
듣고 나왔는데 생각보다는 춥지않아서
다시한번 일기예보의 실력을 알게 되었네요.
오늘 이야기나 해보죠.
오늘은 건강에 관련된 이야기인데요.
제가 어린 시절에는 이런 말을
들어본 적이 없었던 것 같은데요.
최근들어서 많이 들리고 있는 말입니다.
ADHD.
주의력결핍 과잉행동장애.
오늘은 성인ADHD자가진당 방법에 대해
같이 한번 알아보도록 하겠습니다.
보편적인 기준에 따른 방법을 알려드릴 예정이니
한번 관심있게 보시길 바랍니다.
과거에는 아동에게 한정되어서 판명되어
왔던 정신질환 중에 하나입니다.
어떤 질환인지 이름을 보시면 대강
감이 오시겠지만 설명하자면
지속적으로 주의력이 부족하고 산만하고
과도하게 활동하거나 충동성을 보이는
그런 질환이라고 볼 수 있습니다.
요즘 성인에게도 발생한다.
아니 기존부터 존재해 왔다는 이슈가
돌고 있더라고요.
대부분의 공통된 의견은
어린시절에 adhd를 겪은 사람들이
성인이 되면서 전두엽의 발달로
증상이 완화되었다가 회사생활,
사회생활등의 스트레스로 증상이 재발.
혹은 심화되면서 나타난다고 의견입니다.
집중력과 충동성을 보이는 질환이기에
심한 사람들은 일상생활을 하기
어려울 수도 있다고 합니다.
그럼 성인ADHD자가진단 방법을 볼까요?
위의 항목들이 보이시나요?
1-8번까지의 항목이 있는데
여기에서 4가지에서 5가지 이상이
자신에게 해당된다면 의심을 해봐야
한다고 합니다.
자신이 생각하기에 이런 증상들이 있다면
가급적 빠른 시간안에 심리치료 혹은
상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.
추가적으로 성인ADHD의 경우 여러가지
이견들도 함께 있습니다.
그 증상이 실제로 존재하지 않고
보험관련한 조작이다, 단순 돈을 위한 일부 의료계의
수작이다 라는 설도 나오더라고요.
어디까지나 진실은 그들만이 알겠죠?
무엇보다 중요한 것은 이 진단의 경우
어디까지나 자가진단일뿐,
정확한 진단의 경우 전문가를 통해
받아보셔야 하는 점 참고 바랍니다.
개인적으로 증상들로 인해 일상생활.
그리고 사회생활이 힘들다면 상담 혹은
치료를 받는 것이 좋을 것 같네요.
지금까지 성인ADHD자가진단 방법등에
대해서 같이 알아보았습니다.
정확하고 전문적인 진단은 아니지만
어느정도 확인 및 추정이 가능한 부분이니
참고하셔서 도움이 되시길 바랍니다.
마지막 영상은 성인ADHD 관련 영상입니다.
참고하셔도 괜찮을 것 같네요.